Laetitia LAGARDE
Spécialiste en Communication Relationnelle (Méthode E.S.P.E.R.E.®)
Praticienne et formatrice en Médecine Chinoise
Moniteur d’arts martiaux (Qi Gong – Tai Chi Chuan)
présentation de la communication relationnelle émotionnelle en construction
Nous sommes des êtres d’émotions, et celles ci peuvent augmenter considérablement notre énergie, comme l’inverse.
Avez-vous observé combien vous vous sentez léger et plein de vie lorsque vos ressentis sont agréables? Quelle énergie vous êtes alors en mesure de déployer pour éventuellement franchir cette épreuve, avancer dans ce projet, aller à la rencontre de l’autre ou bien prendre le temps pour vous-même, le sourire aux lèvres, comme vos idées sont claires et votre reflexion efficace? Avez-vous concrêtement observé la différence lorsque vous avez une tâche contraignante à effectuer et que votre coeur est léger et la même tâche lorsqu’il est lourd?
Les émotions et les ressentis sont la résultante de ce que nous vivons dans nos relations: la première étant la Relation à soi-même, et aussi relation de couple, familiale, parentale, amicale, professionnelle…Une relation est une entité à part entière et nous n’avons pas appris à en prendre soin, pour nous, pour l’autre et pour la relation elle-même. Cela entraîne des incompréhensions, des frustrations, déceptions, humiliations, rejets, abandons, soumissions, abus, manques, non-dits par les mots qui sont trop souvent exprimés par les maux. Et cela peut parfois durer des années modifiant l’issue de notre vie, nous entravant dans notre épanouissement.
Je vous propose de vous accompagner dans votre développement personnel afin d’alimenter le développement collectif selon vos valeurs.
La santé est un état de complet bien être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.
« quand il y a le silence des mots se réveillent alors la violence des maux »
« Si les choses ne changent pas, change ta façon de les voir, cela suffit »
Pourquoi prendre rendez-vous?
j’ai le désir et les moyens de vous accompagner et de vous transmettre les outils et connaissances nécessaires à votre bien-être . Aussi, je vous encourage à me contacter si vous êtes dans une situation ci dessous.
Médecine Chinoise
Au cabinet
Vous souhaitez être vraiment écouté et entendu sur ce que vous vivez
Vous avez identifié vos bénéfices à faire de la prévention, et souhaitez un rdv saisonnier
Vous vivez un surmenage, et avez besoin de reprendre pied
Vous avez besoin de vous sentir en forme et malgré vos efforts, vous êtes fatigué
Afin de trouver des solutions plus satisfaisantes à votre santé, en complément de la médecine conventionnelle
Vous enchaînez des symptômes, et commencez à perdre le moral
Vous souhaitez moins de médicaments, vous désirez un autre moyen de soutenir votre santé
Vous avez constaté que le corps et l’esprit sont intimement liés et envisagez d’optimiser leur partenariat
L’OMS reconnait la médecine chinoise comme une médecine à part entière
Communication Relationnelle
En cabinet, Ateliers, Stages et Formations certifiantes
Vous souhaitez proposer des relations plus harmonieuses et vous épanouir pleinement dans vos relations
Vous rencontrer des difficultées relationnelles (couple, famille, travail, amis…)
Des répétitions de scénarios ponctuent votre vie et entravent votre bien-être
Vous n’arrivez pas à faire, bien que vous en ayez le désir
Vous procrastinez
Votre corps vous parle avec des maux auxquels vous restez sourds où que vous ne décodez plus
Vous n’arrivez pas à vous faire entendre, comprendre, prendre en considération
Vous vous excusez tout le temps, éprouvez de la honte, êtes triste, en colère, indécis
Vous avez vécu des situations très difficiles
Vous manquez de confiance et/où d’estime de soi
Vous n’arrivez pas à aller de l’avant
Qi Gong
Cours et Stages
Besoin de trouver rapidement en état de calme
Désir d’avoir un corps en pleine forme
Votre mental ne s’arrête jamais
La méditation immobile vous insupporte
Les Arts Martiaux vous attirent et ne vous conviennent pas totalement
Vous souhaitez être plus détendu tout en maintenant un état d’attention efficace
Désir de booster votre mémoire
Envie d’acquérir de saines habitudes de vie
Désir de redéfinir vos priorités
Nécessité de donner un sens, un goût, une valeur à votre quotidien
Sportif, vous souhaitez améliorer certaines performances et récupérer plus efficacement
Agés, vous avez à coeur de préserver votre autonomie physique et mentale
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