2025
Vos activités pour le mois
Chaque saison a un QI bien particulier qu’il est nécessaire de prendre en compte afin de permettre à notre corps, notre esprit et nos émotions d’être en adéquation. Cela est primordial pour notre bien-être car lorsque notre corps est douloureux ou/et notre émotionnel perturbé, nos paroles et comportements en sont teintés, et, souvent, nous agissons par réaction, plus que par choix conscient et posé. Je vous propose de cotoyer ces notions concrètement par le mouvement, la parole, le partage en vous donnant les outils pour prendre en responsabilité vos relations, à chaque personne que vous croisez et prioritairement à vous-même.
De 10h à 12h30, tarif 35 euros.
c’est bien le 13 octobre 🙂
10h – 12h30
En Qi Gong, une saison correspond à un QI bien particulier qu’il est nécessaire de prendre en compte afin de permettre à notre corps, notre esprit et nos émotions d’être en adéquation. Cela est primordial pour notre bien-être car lorsque notre corps est douloureux ou/et notre émotionnel perturbé, nos paroles et comportements en sont teintés, et, souvent, nous agissons par réaction, plus que par choix conscient et posé. Je vous propose de cotoyer ces notions concrètement par le mouvement, la parole, le partage en vous donnant les outils pour prendre en responsabilité vos relations, à chaque personne que vous croisez et prioritairement à vous-même.
La relation à soi et la relation aux autres, à travers le Qi Gong et la Communication Relationnelle.
Thème de ce lundi: qu’est-ce qu’une relation?
Soirée sous le signe de l’énergie et de l’écoute de soi.
Pendant cette soirée, vous bougerez votre corps, votre esprit et vos émotions en découvrant ou retrouvant le Qi Gong, sous sa version automnale, puis autour d’une tisane, je vous montrerai à l’aide de la visualisation externe (outils inédit de la Méthode ESPERE) ce qu’est une relation et vous apprendrez comment en prendre soin.
De 17h30 à 20h, tarif: 45 euros
En cette fin d’année 2024, je remercie chaque participant et serai ravie de partager avec vous de nouveaux ateliers, cours et stages en 2025
Une matinée
Qi Gong
pour bien vivre la saison (dimanche 13 Octobre)
Une saison est bien plus qu’un nom associé à une date.
En Qi Gong, cela correspond à une énergie, un QI bien particulier qu’il est nécessaire de prendre en compte afin de permettre à notre corps, notre esprit et nos émotions d’être en adéquation.
Cela est primordial pour notre bien-être car lorsque notre corps est douloureux ou/et notre émotionnel perturbé, nos paroles et comportements en sont teintés, et, souvent, nous agissons par réaction, plus que par choix conscient et posé.
Je vous propose de cotoyer ces notions concrètement par le mouvement, la parole, le partage en vous donnant les outils pour prendre en responsabilité vos relations, à chaque personne que vous croisez et prioritairement à vous-même.
LES LUNDIS RELATIONNELS
les lundis 7 et 14 Octobre de 19h à 21h, venez nous rejoindre pour un atelier pratique pour bien communiquer dans toutes vos relations. Nous parlerons émotions, ressentis, sentiments, ressentiements, écoute, partages…
sans jugements, dans la bonne humeur, en petit groupe, nous allons ensemble parler, visualiser, comprendre et ENTENDRE ce qui se passe sur des situations que VOUS apporterez. Vous repartez avec des outils clairs et efficaces à mettre en pratique immédiatement pour vous offrir ainsi qu’à votre entourage le meilleur de vous-même.
En cette fin d’année 2023, je remercie chaque participant et serai ravie de partager avec vous de nouveaux ateliers, cours et stages en 2024