QI GONG pour cesser la rumination
https://youtu.be/l7fnNogfsSE
QI GONG pour le sommeil
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Le passé n’est plus, le futur n’est pas, seul le présent existe.
Puissiez-vous vivre!
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Le passé n’est plus, le futur n’est pas, seul le présent existe.
Puissiez-vous vivre!