QI GONG
UN ART DE SANTE
LA CIRCULATION DE L’ENERGIE AU SERVICE DE L’HARMONIE DU CORPS ET DE L’ESPRIT
NOUVEAUTE A LA RENTREE SCOLAIRE 2022
- ateliers ADOLESCENTS (collège et lycée)
- ateliers parents-enfants (primaire)
- cours séniors
- cours retraités
- et toujours un cours adulte (nombre de places limité)
SOUFFLE – ENERGIE
MOUVEMENT
TAI JI QUIAN
QI GONG
début des cours
mercredi 21 et jeudi 22 SEPTEMBRE 2022
- mercredi 12h30 (lycéens)
- mercredi 14h00 (parents-enfants)*
- mercredi 15h15 (collégiens)
- jeudi 08h45 (adultes)
- jeudi 10h00 (séniors)
- jeudi 11h15 (retraités)
- jeudi 12h30 (adultes)
Les cours hebdomadaires seront tous dispensés au sein de l’espace Un Pas Vers Soi au 19 avenue Grammont à Tours ou au parc des Prébendes selon la météo.
majoritairement dispensées en dehors des vacances scolaires, l’année comptera autour de 33 cours
PRE-INSCRIPTION AU 0682969139 ou par mail (onglet médecine chinoise – le cabinet – contact)
cours d’essai mercredi 14 septembre et jeudi 15 septembre 2022 pour tous
TARIF ANNUEL : 396 euros
CARNET DE 10 SEANCES : 250 euros
* l’atelier parents-enfants: 26 euros /2 mercredi par mois /maximum 1 enfant par parent (6 binômes par ateliers)
Aussi, parce que le Qi Gong est pour moi une véritable philosophie de vie et qu’il m’est important de vous permettre de la découvrir ou de l’entretenir, j’ai décidé de vous proposer, ponctuellement, des stages à thème les samedi après midi et dimanche (voir dans l’onglet « STAGES »)
Vous êtes nombreux à me demander un cours à LUYNES et FONDETTES, je n’ai, à ce jour, pas trouvé de salle pour vous recevoir et reste à votre écoute pour toutes propositions.
Inscription/renseignements
LE QI GONG – POUR QUI – POURQUOI ?
Le Qi Gong est un art pluri-millénaire qui permet d’entretenir sa santé physique et mentale, préservant ainsi notre santé et notre vitalité.
Il fait partie des exercices de Longévité et de Prévention, issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont il est l’une des cinq branches (voir onglet médecine chinoise).
La synergie du travail du geste, doux, lent, précis et harmonieux, couplé à celui de la respiration, calme et naturelle, et aux techniques de visualisations, induit une circulation harmonieuse de l’énergie vitale : QI
La capacité de concentration et la maîtrise des émotions se développent, amenant ainsi à une meilleure gestion et adaptation aux évènements perturbateurs et procure une sensation immédiate et durable de détente, bien-être et apaisement.
La pratique du Qi Gong est destinée à tous les âges grâce à des exercices riches en diversité.
C’est un véritable outil-art de santé abordable pour tous, qui, pratiquer régulièrement, conduira chacun vers l’harmonie du corps et de l’esprit.
MES INTERVENTIONS
une affaire de prévention
Directeur d’entreprise, ESAT, Comité d’Entreprise, Employés, JE VOUS INVITE à me contacter afin de définir ensemble votre Projet-Santé au sein de votre entreprise.
Directeur d’écoles et Etablissements du Secondaire, JE VOUS PROPOSE de donner à vos élèves (dans le cadre des activités sportives et préparation d’examen) des outils simples et efficaces pour gérer stress et émotions.
Structure médicales, Paramédicales, EHPAD, Maison de santé, Centre de Cure…de nombreuses structures ont déjà franchi le pas, les résultats sont formidablessur les plans physiques et psychiques. Je vous PROPOSE de vous le démontrer dans votre structure.
Crêches, Maison des Adolescents, Asso des Anciens, de Quartier, Culturelle et Sportive, rien de plus parlant qu’une séance découverte pour tous où je réponds à toutes vos interrogations.