QI GONG

UN ART DE SANTE

LA CIRCULATION DE L’ENERGIE AU SERVICE DE L’HARMONIE DU CORPS ET DE L’ESPRIT

 

REPRISE DES COURS 

JEUDI 17 SEPTEMBRE 2020  à 09h30, 10h45 et 12h

autres cours (voir onglet « STAGES »)

 

Cette année,j’ai pris la décision de cesser de galoper à tous vents et vous propose uniquement des cours hebdomadaires au

19 avenue Grammont, au sein de l’espace  Un Pas Vers Soi

Aussi, parce que le Qi Gong est pour moi une véritable philosophie de vie et qu’il m’est important de vous permettre de la découvrir ou de l’entretenir,  j’ai décidé de vous proposer, ponctuellement, des stages à thème les mercredi et dimanche  (voir dans l’onglet Qi Gong puis « STAGES »)

PRE-INSCRIPTION AU 0682969139

cours hebdomadaires : TARIF ANNUEL : 346 euros

10% sur le deuxième abonnement dans la même famille

TARIF A LA SEANCE : 25 euros

INFO COVID-19: en cas d’empêchement de pratiquer en salle, je vous proposerai deux solutions afin que nous continuions comme l’an passé à pratiquer ensemble chaque semaine, à savoir

1- pratiquer en extérieur selon la météo, par exemple au parc des Prébendes (3 minutes à pied)

2- nous retrouvez en direct, chacun chez soi, par l’intermédiaire de nos ordinateurs, pour pratiquer ensemble chaque semaine, comme pendant le confinement. Je suis en train de m’équiper de micro pour que vous puissiez bien m’entendre et dédie une pièce chez moi pour vous « recevoir » lors de nos cours par visioconférence.

 

 

Vous êtes nombreux à me demander un cours à LUYNES et FONDETTES, je n’ai, à ce jour, pas trouvé de salle pour vous recevoir et reste à votre écoute pour toutes propositions.

Inscription à un cours du Jeudi

5 + 8 =

 LE QI GONGPOUR QUI – POURQUOI ?

Le Qi Gong est un art pluri-millénaire qui permet d’entretenir sa santé physique et mentale, préservant ainsi notre santé et notre vitalité.

Il fait partie des exercices de Longévité et de Prévention,  issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont il est l’une des cinq branches (voir onglet médecine chinoise).

La synergie du travail du geste, doux, lent, précis et harmonieux, couplé à celui de la respiration, calme et naturelle, et aux techniques de visualisations, induit une circulation harmonieuse de l’énergie vitale : QI 

La capacité de concentration et la maîtrise des émotions se développent, amenant ainsi à une meilleure gestion et adaptation aux évènements perturbateurs et procure une sensation immédiate et durable de détente, bien-être et apaisement.

La pratique du Qi Gong est destinée à tous les âges grâce à des exercices riches en diversité.

C’est un véritable outil-art de santé abordable pour tous, qui,  pratiquer régulièrement, conduira chacun vers l’harmonie du corps et de l’esprit.

MES INTERVENTIONS

 

LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

une affaire de prévention

Directeur d’entreprise, ESAT, Comité d’Entreprise, Employés, JE VOUS INVITE à me contacter afin de définir ensemble votre Projet-Santé au sein de votre entreprise.

LA BIEN-ÊTRE A L’ECOLE

Directeur d’écoles et Etablissements du Secondaire, JE VOUS PROPOSE de donner à vos élèves (dans le cadre des activités sportives et préparation d’examen) des outils simples et efficaces pour gérer stress et émotions.

LA BIEN-ÊTRE EN CENTRE DE SOIN

Structure médicales, Paramédicales, EHPAD, Maison de santé, Centre de Cure…de nombreuses structures ont déjà franchi le pas, les résultats sont formidablessur les plans physiques et psychiques. Je vous PROPOSE de vous le démontrer  dans votre structure.

 

LA BIEN-ÊTRE EN ASSOCIATIONS

Crêches, Maison des Adolescents, Asso des Anciens, de Quartier, Culturelle et Sportive, rien de plus parlant qu’une séance découverte pour tous où je réponds à toutes vos interrogations.